Persoonlijk

Eén op één met Els.

Persoonlijke begeleiding in de taal van de lagen, met alle aandacht voor jou en in je eigen tempo.

Plan een kennismaking Lees meer over Els

Alle aandacht voor jou.

In een persoonlijke sessie kijk je samen met Els naar wat er onder je gedrag leeft. Geen groep, geen omweg, gewoon jij en iemand die met haar volledige aandacht meekijkt. Je hoeft je niet groot te houden en niets te presteren.

Het is geen therapie en geen coaching met een plan. Het is begeleide ruimte waarin je je eigen lagen leert kennen, met Els ernaast om te helpen zien wat je alleen misschien overslaat.

Hoe een sessie verloopt

Hoe het ongeveer gaat.

Aankomen.

Je begint met even landen. Geen agenda die je moet afwerken, geen vragenlijst. Eerst rustig aankomen bij wat er is.

Wat er nu speelt.

Je brengt iets in. Een moment van afgelopen week, een reactie die je zelf niet helemaal begreep, of een patroon dat steeds terugkomt. Klein mag, klein is vaak juist genoeg.

Samen kijken.

Els helpt je opmerken welk deel zich meldt, en luistert mee naar de overtuiging die eronder ligt. Jij blijft degene die kijkt. Zij wijst, jij ziet.

Iets om mee verder te gaan.

Je sluit af met iets concreets. Geen huiswerk, wel een inzicht of een richting die je zelf verder kunt dragen, eventueel met de app ernaast.

Voor wie

Voor wie dit bedoeld is.

Persoonlijke sessies zijn er voor wie de diepte in wil met iemand die alleen op jou let. Voor wie merkt dat lezen en oefenen iets opent, en daar graag bij geholpen wordt. En voor wie liever in alle rust en privacy kijkt dan in een groep.

Je hoeft niet in een crisis te zitten en je hoeft het boek niet uit te hebben. Een eerlijk verlangen om jezelf beter te begrijpen is genoeg.

Wat het je geeft

Wat je eraan overhoudt.

Je krijgt zicht op je eigen patroon: welk deel het vaakst aan het woord is, welke overtuiging het draagt, en wat het al die tijd voor je probeert te doen. En je leert er milder en wakkerder mee omgaan, zodat een reactie die je eerst overkwam, iets wordt wat je ziet aankomen.

Het lost niet in één keer alles op. Het geeft je iets blijvenders: een manier van kijken die je daarna zelf kunt blijven gebruiken.

De twee vormen

Kies wat bij je past.

Losse sessie

€95

Inclusief: Het boek (softcover) en 3 maanden toegang tot de GELAAGD-app.
Voor wie: Wie wil kennismaken of een eenmalige verdieping zoekt rond één thema.

Reeks van vijf sessies

€425

Inclusief: Het boek (softcover) en 1 jaar toegang tot de GELAAGD-app.
Voor wie: Wie echt een weg wil gaan en in vijf stappen dieper wil kijken. Voordeliger dan vijf losse sessies.

Els plant elke sessie samen met jou in. Je betaalt niets vooraf. Je begint met een vrijblijvende kennismaking, en pas als het goed voelt, ga je verder.

Zo begin je

Beginnen met een kennismaking.

Aanmelden is vrijblijvend. Je plant eerst een rustige kennismaking, zodat je Els even ontmoet en kunt voelen of het klopt. Er hoeft op dat moment nog niets betaald te worden. Daarna kiezen jullie samen een moment voor de eerste sessie.

Goed om te weten

Je begint met een vrijblijvende kennismaking.
Je betaalt niets vooraf.
Els plant elke sessie samen met jou in.
Taal: Nederlands.

Plan een kennismaking

Over Els

Wie is Els?

Els is de schrijver van 34.18 — Gelaagd. Ze kent de weg van overleven naar leven van binnenuit, want ze liep hem zelf. Die echte ervaring is wat ze meeneemt in elke sessie.

Lees meer over Els

Je hoeft het niet alleen te doen.

Een sessie is een rustige plek om te kijken naar wat er in je leeft, met iemand naast je. Je begint wanneer je eraan toe bent, en je begint met een kennismaking.

Plan een kennismaking Bekijk ook de groep